Счастье и сексуальное здоровье женщины
Может ли быть счастлитвой женщина, неудовлетворенная сексуально?
Вопрос риторический. Более того, исследователи утверждают, что для счастья секс лучше денег и даже вывели такую формулу: «Больше денег не означает больше секса, но больше секса может привести к тому, что вы будете чувствовать себя богаче»
А как часто случаются такие ситуации, когда в семье отсутствет гармония сексуальных отношений! Вина в этом, скорее обоюдная. Вот несколько типичных ситуаций из тысячи возможных:
Семейные ситуации, несовместимые со счастьем
1.Она считает, что муж эгоистичен и думает больше о себе. Он считает, что она эгоистична и фригидна, а он ни в чем не виноват.
2.Он ищет удовольствия на стороне, о том, чтобы доствлять минуты радости собственной жене не думает. Она страдает, ищет ему замену.
3. У него проблемы с эрекцией и эякуляцией. Она терпит (или не терпит)
4.Она утомлена домашними делами, ей не до секса.
Что делать в таких ситуациях? Идти к психологу, секопатологу, посетить сексшоп, смотреть эротику? А может просто заняться вумбилдингом?
Что такое вумбилдинг
Вумбилдинг, его еще называют имбилдинг – это методика развитие интимных, мышц вагалища. Этим достигается несколько целей.
- Приобретаются естественные навыки владения вагинальными мышцами во время полового акта
- Предотвращаются гинекологические заболевания, связанные с застойными явлениями в области органов таза
- Повышается вероятность успешной беременности и родов.
Сегодня никого не удивишь спортивным, подтянутым телом, ведь такие тела нынче в моде. Масса людей совершенствует свою фигуру в фитнес-клубах, спортивных залах, на стадионах. Мужчины и женщины отчаянно борются с возрастными изменениями в фигуре, а юноши и девушки настойчиво стараются достичь совершенства в собственных представлениях о красоте тела. Что-ж, сделав первый шаг навстречу совершенству и своему личному счастью, следует позаботиться и о второй ступени – развитии не только внешней, но и внутренней сексуальности. Как это сделать? Очень просто: заняться вумбилдингом!
Вумбилдинг- в чем интрига?
Существует комплекс упражнений, направленных на развитие и укрепление интимных (вагинальных) мышц. Интрига, собственно в том, что никто из поклонников не может оценить их при первой встрече или знакомстве. Но в дальнейшем развитии отношений и переходе их в статус близких, эти вагинальные мышцы могут стать решающим аргументом для продолжения этих отношений до той поры, которую будет определять именно женщина. Развитые вагинальные мышцы – залог обоюдного сексуального удовольствия, которое не зависит от настроения партнера, его сексуального опыта
Комплекс для начинающих - простые упражнения вумбилдинга:
1. Быстрое сжатие – расслабление вагинальных мышц. 10 упр.
2. Сжатие с задержкой на 3 сек.. Расслабление. 10 упр.
3. Выталкивание с задержкой на 3 сек. 10 упр.
Повторять этот комплекс упражнений 3 раза в день. Доведи за месяц количество повторов каждого упражнения вумбилдинга до 30 раз. Занимайся каждый день и эффект не заставит себя ждать.
Следующий минимум вумбилдинга, который можно осваивать самостоятельно.
1. И.п. (исходное положение) лежа на спине, стопы на ширине плеч, ноги согнуты в коленях. Ритмично поднимать и опускать таз в течение 23 минут. Сделать 5 подходов.
2. И.п. то же. Поднять таз, напрячь мышцы бедер, ягодиц и сфинктеры. Зафиксировать это положение на 12 минут, стараясь не расслаблять ни одну из задействованных мышц. После 30 сек. отдыха повторить еще 40 раз.
3. И.п. то же, но стопы сомкнуты. Выполнить упражнение 2.
Первым сигналом правильности выполнения этого комплекса упражнений вумбилдинга будет возбуждение, разливающееся по интимным местам. А одним из последующих симптомов – улучшение отношений с партнером, улучшение собственного оргазма и здоровья
Послесловие.
Конечно же, никто не претендует освоить все тайны искусства тайских мастериц, метать дротик, играть на дудочке, задувать свечки и прочее…,
Но стать суперлюбовницей для любимого человека и научиться самой испытывать всю гамму эротических переживаний – это доступно и возможно, стоит лишь приложить усилия.